周詠詩。
又名Una或Sahel。
喜歡在文字與圖像之間交流與遊戲。
曾擔任過高中輔導老師、中輟學園社工主任、早療中心社工師等。
社工師高考及格，為美國N.G..H.催眠師、阿卡莎脈輪花精諮商師。
擅長心靈圖卡相談教學，具催眠、藝術治療、家族排列、花精、天使靈氣等身心靈療癒經驗。
著有：「Y世代考生心靈活力大補帖」、「好想談戀愛」、「戀愛新視界」。
目前專職帶領團體工作坊，接受個別會談，寫作，塗鴉，與自己對話，與老公談戀愛，陪伴三個孩子成長。
歡迎到遊藝心徑http://www.heartcards.com.tw/，聊心療心！
這是一套由國內心理輔導專業工作者所設計繪製的牌卡。
42張手繪牌卡描述各種心靈狀態，是探索自我內在世界既有趣又奇妙的工具。
療心卡就像是一面映照出自己當前樣貌的鏡子，在遇到難解的人生課題、關係上的阻礙、對自己定位的困惑或對未來方向的迷惘時，都可以藉由同時性的原理，讓療心卡成為打開內心世界的鑰匙，讓我們更認識自己的渴望，更懂得自己的脆弱，卻又可以找回屬於自己的力量。
正因為問題往往隱含著解決之道，光明與陰暗其實是一體的兩面。
療心卡有一半的滋養組，及一半的陰影組。
滋養組的牌卡可作為心靈的指引與祝福。
陰影組的牌卡則顯示目前的困境與需求。
每張牌卡除了中文的牌義，特別加註英文的說明，可供華語以外的地區使用。
療心卡適合一個人獨處時，與自己對話。
也適合兩個人或三五好友，一起遊戲與探索。
更可以作為助人工作者陪伴個案的法寶。
就讓療心卡成為一份禮物與祝福，透過內容豐富的牌義與單純可愛的圖像，將心靈的語言編織成動人的詩篇，描繪出每一個人獨特的生命歷程。
2012年果然是變動的一年。
新的牌卡正在創作的歷程中，而關於療心卡的運用也有越來越清楚的規劃。
尤其二月份帶領兩天的療心之路工作坊，看見自己結合了自創的療心卡，以及這些年所學所用：催眠冥想、天堂油、藝術療癒、靜心等，讓療心之路成為身心整合的方法，可以成為陪伴自己的工具，更可以成為助人的模式。
隨著生命的歷練與實務的經驗，要給予的總是越來越多。
而這麼好用的媒材與方法，如何讓更多人可以深入地學習，這份分享的渴望，促成了療心之路課程的規劃。
有四個階段，每個階段的內容都不重複，且循序漸進、環環相扣。
簡單介紹如下：
一、初階基礎班：以自我體驗與幫助自己為課程主題，適合初步接觸療心卡與天堂油的夥伴。
二、進階學習班：更深入地學習療心卡與療心之路的使用與操作。除了自助，也著重在助人的運用。
三、督導助人班：以三人小組模式來進行督導學習，實際帶領成員進行療心之路的運用。
四、教練師資班：可學習如何帶領療心之路初階工作坊。
希望這樣的規劃，可以協助有興趣的夥伴更扎實地學習與成長！
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該如何說明「療心之路」呢？
對我來說，療心卡與天堂油，是看得見、摸得到的工具媒介。
對一般不熟悉心理運作的人來說，是易於入門來認識自己、探索心靈的法寶。
當然，更是專業助人工作者，超越語言之外的媒材。
療心卡可以快速且有趣地開啟內心的世界。
天堂油則是溫柔地帶來身體的滋養與呵護。
透過這兩者，可以同時照料自己的身心，強化自己的力量。
單純使用療心卡，當然也很好，但通常在解讀之後，如果真的期待解決問題，總還需要轉化的歷程。
尤其在助人工作中，探索問題只是開始，重要的是去協助如何改變。
改變的方式自然也有很多種，而療心之路則是整合了我所學所用的，包括：療心卡的問題探索、催眠冥想的技巧、天堂油的支持及對改變的觀點等等。
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